বিশ্বের সবচাইতে নিখুঁত আর সুন্দর ত্বকের অধিকারী হয়ে থাকে কোরিয়ানরা। তাইতো অনেকেই কোরিয়ানদের মতো ফর্সা হওয়ার উপায় খুঁজতে থাকেন। সারা বিশ্বের মানুষ যখন অনিয়ন্ত্রিত এবং অস্বাস্থ্যকর জীবন যাপনে অভ্যস্ত হয়ে পড়ছে তখন কোরিয়ানদের জীবন যাপন কিংবা লাইফ স্টাইল সত্যিই অবাক করে দেওয়ার মত।

কোরিয়ানদের ধারণা আমাদের সৌন্দর্য ঈশ্বর প্রদত্ত হলেও এটিকে আমরা ধরে রেখে কিংবা যত্ন করে রাখতে পারি। তবে এর জন্য অবশ্যই প্রয়োজন পড়ে অনেক পরিশ্রম এবং শরীরচর্চা। আপনি যদি কোরিয়ানদের মতো ফর্সা হওয়ার উপায় সম্পর্কে জানতে চান তাহলে নিচের পুরো আর্টিকেলটি মনোযোগ সহকারে পড়ুন।

কোরিয়ানরা তাদের সৌন্দর্য ধরে রাখতে অনেক গুলো উপায় মেনে চলে থাকে। যদিও এগুলো মেনে চলা বেশ কষ্টসাধ্য তবু আপনি যদি আপনার প্রতিদিনের জীবনে নিয়ম গুলো ফলো করতে পারেন তাহলে কোরিয়ানদের মত সুন্দর ত্বক আপনিও পেতে পারেন।

১. সপ্তাহে অন্তত দুই দিন ত্বকে গরম পানির ভাপ নিন। এই পদ্ধতি ত্বকের আদ্রতাকে ধরে রাখে। ত্বকের সৌন্দর্য বৃদ্ধি করার এই নিনজা টিপসটি কোরিযানরা খুবই ভালোভাবেই মেনে চলে।

২. আপনার ত্বক যদি খুব বেশি তৈলাক্ত না হয় তবে ভিটামিন ই ক্যাপসুল মুখে লাগিয়ে সেটি আলতো ভাবে ম্যাসাজ করবেন। আর যদি ত্বক তৈলাক্ত হয় তাহলে তেলের সাথে গোলাপ জলের পানি মিশিয়ে সেটি মুখে লাগাবেন।

কোরিয়ানদের মতো ফর্সা হওয়ার উপায়

৩. ত্বকের বিভিন্ন অংশের কালো দাগ দূর করতে ভিটামিন ই ক্যাপসুল সেই স্থানে স্থানে ম্যাসাজ করতে পারেন। হাঁটুর দাগ, কনুইয়ের দাগ, চোখের নিচের কালো দাগ কিংবা বলি রেখা দূর করতে ভিটামিন ই ক্যাপসুল খুবই কার্যকরী।

৪. কোরিয়ানদের মত ফর্সা হওয়ার উপায় গুলির মধ্যে অন্যতম হলো গোলাপি আর মসৃণ ঠোঁটের যত্ন। নিয়মিত অলিভ অয়েল কিংবা নারিকেল তেল চিনির সাথে মিশিয়ে ঠোঁটে স্ক্রাবিং করতে থাকুন। তারপর ভেজা সুতি কাপড় দিয়ে ঠোঁটের মরা কোষ গুলো তুলে ফেলুন। এতে করে আপনার ঠোট অল্প কিছুদিনের মধ্যেই কোরিয়ানদের মত গোলাপী হয়ে উঠবে।

৫. প্রতিদিন পর্যাপ্ত পানি পান করুন। ত্বকের যত্ন এবং শারীরিক সুস্থতায় পানি পানের কোন বিকল্প নেই। তবে সেই পানি জন্য আবার অতিরিক্ত পরিমাণে খাওয়া না হয়।

৬. নিয়মিত ব্যায়াম ব্যায়াম করলে ফিটনেস ভালো থাকার পাশাপাশি ত্বকের সৌন্দর্য বৃদ্ধি পায়। এতে করে ত্বকের বাড়তি চর্বি গুলো ঝরে যায় এবং তো আরো বেশি উজ্জ্বল হয়ে ওঠে। কোরিয়ানরাও তোকে সৌন্দর্যে নিয়মিত নিষ্ঠার সাথে ব্যায়াম করে থাকে।

৭. কোরিয়ানরা ত্বকের যত্নে সব সময় চাল ধোয়া পানি ব্যবহার করে থাকে। কোরিয়ান নারীরা প্রতিদিন চালের ধোয়া পানি বোতলে সংরক্ষণ করে। তারপর টোনারের মতো করে সেই পানি মুখে স্প্রে করে। এতে করে ত্বক খুব উজ্জ্বল থাকবে।

ত্বকের সৌন্দর্যে এর যত্নের কোন শেষ নেই। প্রসাধনী ব্যবহার করার তুলনায় সবচাইতে ভালো ঘরোয়া এবং প্রাকৃতিক জিনিসপত্র ত্বকে ব্যবহার করা। কোরিয়ানরা ঠিক একই পদ্ধতি ব্যবহার করে। আশা করি কোরিয়ানদের মত ফর্সা হওয়ার উপায় গুলি আপনি বুঝতে পেরেছেন। তবে ত্বকে কোন ধরনের মেডিসিন কিংবা প্রসাধনী ব্যবহার করার আগে অবশ্য সেটিকে যাচাই করে নিবেন।

হতাশা দূর করার উপায় জানতে এখানে প্রবেশ করুন।