চাইলেই তো আর ঝকঝকে দাঁত পাওয়া সম্ভব নয়। কিন্তু দাঁত ঝকঝকে করার ঘরোয়া উপায় গুলি অবলম্বন করে আপনিও কালচে কিংবা হলদে হয়ে যাওয়া দাঁতকে সাদা করতে পারবেন। ঝকঝকে দাঁত কেবল সৌন্দর্যে বাড়ায় নয় বরং এটি আত্মবিশ্বাস বাড়াতেও ভালো ভূমিকা পালন করে। দাঁতের রং নষ্ট হয়ে গেলে সেটি আত্মবিশ্বাস নষ্ট করার জন্য বেশ যথেষ্ট। আবার দাঁত স্কেলিং করানোর জন্য প্রয়োজন বেশ বাড়তি খরচের।

দাঁত ঝকঝকে করার ঘরোয়া উপায়

নারিকেল এবং হলুদের ব্যবহার

বিভিন্ন ধরনের খাবার দাবার পরে ভালো করে পরিষ্কার না করার কারণে হলুদ কিংবা কালচে ভাব পড়তে পারে দাঁতে। আবার অনেক সময় নিয়ম মেনে দাঁত ব্রাশ না করলেও এটি কালো কিংবা হলুদ হয়ে যায়। এই ধরনের সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে ব্যবহার করুন নারিকেল তেল এবং হলুদ। প্রথমে এক চা চামচ নারিকেল তেল নিয়ে শুরুতে কিছু পরিমাণে হলুদ মিশ্রিত করুন। পেষ্টের মতো তৈরি করে সেটি দিয়ে দাঁত ব্রাশ করুন। তারপর ভালো মতন দাঁত পরিষ্কার করুন দেখুন হলদে ভাব দূর হয়ে দাঁত সাদা হয়ে গিয়েছে।

লবণ এবং সরিষার তেল

দাঁত ঝকঝকে করার উপায় গুলোর মধ্যে অন্যতম হচ্ছে লবণ এবং সরিষার তেলের ব্যবহার। মুখের বিভিন্ন সমস্যার সমাধানের লবণ বেশ কার্যকরী ভূমিকা পালন করে। এছাড়াও লবণে আরো অনেক উপকারিতা রয়েছে। প্রথমে কিছু পরিমাণ লবণ নিয়ে তার সঙ্গে সামান্য পরিমাণে সরিষার তেল মিশিয়ে নিন। তারপর সেটি দিয়ে দাঁতে ভালো করে ঘষে নিন। এরপর মুখ ধুয়ে নিজেই দেখুন আপনার দাঁত আগের থেকে অনেকটাই ঝকঝকে হয়ে গেছে।

দাঁত ঝকঝকে করার ঘরোয়া উপায়

লেবুর রস এবং লবণের ব্যবহার

শুধুমাত্র সুস্বাস্থ্যের জন্যই নয় লেবুর রস এবং লবণের ব্যবহার দাঁত ঝকঝকে করতেও কাজে লাগে। এর জন্য আপনাকে সামান্য পরিমাণে লেবুর রস এবং এক চিমটি লবন প্রয়োজন হবে। তারপর দুটি মিশ্রিত করে দাঁতে ভালো করে ঘষে নিন। মুখ মুখ বারবার কুলি করে করে দাঁত আয়নায় চেক করুন। দেখবেন দাঁত কতটা সাদা হয়ে গিয়েছে।

দাঁত ঝকঝকে করার ঘরোয়া উপায় গুলি বাসায় খুব সহজেই চেষ্টা করে দেখতে পারবেন। সপ্তাহে অন্তত এক থেকে দুইবার এই উপায় গুলি ট্রাই করুন। এতে করে আপনার দাঁত সারা বছর থাকবে আয়নার মতো ঝকঝকে।